横浜でアロマエステとストレッチなら当店へ

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 2015.3.6  糸久

 この写真は、去年の夏に行った江ノ島の海の写真です☆

私は夏生まれなので海が好きです♪日焼けするのは苦手ですけどね。。

携帯で撮ったのですが、我ながら上手く撮れたと思っていますw

波の音や、キラキラした水面を見ていると不思議と落ち着くんですよね〜

まだまだ寒くて花粉も飛んでいますが、今年も夏が待ち遠しいです♪

ってその前に春がありますけどね・・・(笑)

 

横浜市青葉区でアロマやストレッチの他痩身などのお店をお探しなら

是非アロマシエスタをご利用ください。

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はじめまして!

2015.2.25 藤島

 

本日デビューしました藤島です。

はじめまして、という事で自己紹介させて頂きます^^

現在は都内で、エステやアロマのセラピストをしております。

今までに働いたお店は、エステ、スパ、タイ古式などなど。。。

気づけばこのお仕事も8年目になりました。

今後は、「癒し」を更に深く勉強したいな、と思っております。

お客様との、一期一会の出会いを大切にしたいです^^

 

趣味は、海や山でのんびりしたり、

美味しいご飯を作ってワインと楽しんだり♪

写真は、今月同僚と遊びに行った葉山の一色海岸です。

この後山でトレッキングをして、

最後はふらっと入ったお店でワイン一本飲んで帰りました 笑

 

皆様とお会いできます事を楽しみにしております^^

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2015 0109 タキザワ。

皆様、少々遅くなりましたが、明けましておめでとうございます!!!(^^)

ところで、皆様体調の方はいかがでしょうか??

年末、年始とお忙しかったでしょうか?

実は、年末年始で体重が増える人が約70%。

そのうち50%は2キロ増えるそうです。

忘年会、新年会とワイワイと食べる会食は食べる時間が長くなり、自然と食べる量も多くなります。

だから、一時的に太るのもあっという間です。

しかし、つきたての脂肪は落ちやすく、時間が経つほど落ちにくくなります。

つまり正月太りへの対処は早ければ早いほど効果的です。

始めるなら、今!!!です。

アロマシエスタでも、痩身メニューをそろえております。

ご存知で無い方はぜひこの機会に始めてみてはいかがでしょうか???

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2014.11.07  中村

 

 

こんにちは☆

 

今日はフェイシャルエステについてです☆

 

女性はもちろん、最近では男性にも人気のフェイシャルエステ♪

 

そろそろ寒くなって乾燥しだした今日この頃・・・、お肌のお手入れできていますか?

お肌の乾燥はシワやシミの原因!若々しい見た目をキープするためには、しっかり保湿を心がけましょう。

 

それでも自分でケアするには限界があります!

たまにはプロにお願いをして、日常で落としきれずに溜まってしまった汚れを落としてもらい、普段自分ではできないスペシャルケアをご自身の肌にプレゼントしてみられませんか?

くすみが取れ肌が明るく、艶やかに仕上がりますよ♪

 

まだ、体験された事の無い方は是非体験してみてくださいね!

 

アロマシエスタでもフェイシャルをしておりますので、アロマと一緒にいかがですか??

 

 

 

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  2014.11.05  中村

 

こんにちは☆

 

今日はパチュリーの効能についてご紹介いたします!

 

皆さんあまり馴染みがないかもしれないですが、パチュリーは何といっても墨汁ののような匂いが特徴!

私も匂いで覚えたほど(笑)

好みは分かれますが、男性は意外とが好きな方が多いようです♪

 

効能として、ストレスを和らげたり、ストレスからくる過食を抑える作用がある為、ダイエット中の方にはお勧めです。

また、産後やダイエットなどでたるんだ肌を引き締める収れん作用、細胞成長促進作用がある為、化粧品にもよく使われています。

 

他にも、虫除けの作用や、精神の安定、月経の安定、肌を若々しく保つ作用もあり、匂いとは裏腹に女性のも嬉しい効果が♪

 

また、パチュリーは時間がたつほど質が上がる性質なので急いで使う必要もありませんよ☆

 

新しい精油を試したい方は、是非使ってみてくださいね!

 

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2014 10.22  中村

こんにちは☆

 

今日はマージョラムスイートの効能についてご紹介いたします!

 

マージョラムは、自律神経の調節をしてくれるため、心配や不安などからくるストレスに効果的♪

心の悲しみや寂しさを癒してくれ、元のリラックスした状態に戻してくれる効果があるんです。

不眠や食欲不振でお悩みの方にもお勧めですよ!

 

 

また身体には、血行促進の効果があり、関節や筋肉等の痛みを和らげる効果があります。

血行が良くなる事から、目のクマやシワを取る効果も期待されます☆

 

座りっぱなしの方や、立ちっぱなしの仕事の方にはとても頼もしい精油です!

 

これから寒くなるので、冷え性の方も是非試してみて下さいね♪

 

 

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 アロマトリートメントとは?

2014.10.21 千葉

 

<アロマトリートメントとは?>

 

アロマは香るだけのものではないですよ!

植物油の中に精油(アロマオイル)を混ぜて

トリートメント(なでさすりながら身体をほぐす)ことで、

精油がお肌から体内に入り込み、

心と身体に働きかけてくれます☆

 

◎心◎

自律神経や免疫、ホルモンの調和

心を落ち着かせる、やる気を起こさせるetc・・・

 

 

●身体●

消炎作用、鎮痛作用、

消毒、抗菌作用、

咳を落ち着かせたり、排泄を促すetc・・・

 

 

植物から作られた塗り薬、というのが

一番分かりやすいかもしれませんね♪

 

 

効果、効能で選ぶか、お好きな香りで選ぶか・・・

お好きな香りですと、とてもリラックスできますので

その日の気分でお選びくださいね♪

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2014 10.10   中村てみましょう。

 

こんにちは♪

 

今日はジュニパーベリーについて紹介していこうと思います。

 

 

ジュニパーベリーといえば浄化・殺菌作用です☆

昔は伝染病の治療や、消毒薬として利用されていました。また病院では空気を浄化するのにも使われていたそうです。

 

他にも新陳代謝を高める働きがあるので、体の余分な水分や老廃物を排出し、むくみや肩こりに効果的です☆

 

気持ちが落ち込んだり、ストレスを抱え込んでしまった時には、気分をリフレッシュさせ前向きな気持ちにさせてくれますし、チャレンジ精神を高めてくれたり、集中力も高めてくれるので仕事部屋に焚くのもオススメです!

 

また、デオドラント効果もあるのでスポーツの後とかにも良いですよ♪

 

働く方にオススメのオイルでした!

 

中村

 

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2014 10.07 中村

こんにちは☆

先日の台風は皆さん大丈夫でしたか??

 

今日は(シダーウッド)の効能について書いていきますね!

 

ウッド系のアロマオイルには森林浴効果があり、シダーウッドもその1つ。

特に鎮静作用がある為、不安や緊張を和らげ心を癒してくれます。

仕事で疲れた時などには是非使用してみてください♪心を穏やかにして、元の自分らしさに戻してくれますよ!

 

あと、体には呼吸器系に効果を発揮してくれます☆喉の痛みや、咳が辛いときに助けてもらいましょう!

また、脂肪を溶解する作用もあるのでダイエット中の方には嬉しいオイルです♪

 

と、現代社会の味方の様なシダーウッドですが古来から神聖な木として扱われていて、神殿等を建てる際や、寺院などの神聖な場所で薫香として利用されていました。

 

アロマオイルを選ぶのに迷った時は是非シダーウッドを試してみて下さいね♪

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